病情分析：您好，对于神经衰弱是指无法入睡或无法始终保持深度睡眠状态，致使睡眠不足。治疗神经衰弱您还是可以试试看心理治疗或者是催眠术治疗的，不建议用药治疗，主要是有依赖性，不能够从根本缓解症状的。指导意见：建议你平时不要总熬夜，睡前不要喝咖啡、浓茶抽烟等，可以食用红枣、薏米、玉米、小米等补气血的东西做的粥或者糖水，睡前可以用微烫的热水泡泡脚，增进血液循环，改善睡眠质量。