病情分析：一旦构成骨刺，一般就去不掉，时间长了自己机体就恢复了。骨刺一般与骨质疏松有关系，建议及时消化钙剂和胶原蛋白，预防工作骨质疏松进步。留意多吃含钙高的食物，增强户外活动，有利于钙炼化。除了治疗骨刺外，建议患者在日常生活中要留意饮食，并且要始终保持舒畅的心情，以此来增强体质放慢康复速度。