病情分析：当然要看你受伤的严重性，如果很轻，吃药较好，不要剧烈运动，多休息，过不了几天就会好的！如果严重一些就内服外用，建议你用中药，中药不会有太大的副作用。休息的时间也不会过长的。还建议用骨伤药外敷治疗,它舒筋活络活血散瘀消肿止痛，解决问题，疗效显著。