病情分析：跟骨骨刺，有的保守治疗，有的需要有手术治疗。我讲解一种方法你试一试，将啤酒瓶放到脚下，用脚反反复复滑动酒瓶。有点力量。坚持一段时间，效果不错。除了及时治疗骨刺外，患者朋友理应保持良好的心态去直面疾病，只有这样才能提高患者的免疫力以及抗衡疾病的信念，同时要多看重自身饮食护理，观注营养均衡，及时补充身体营养，认为这样一定能将骨刺撵走。