病情分析：你脂肪肝，建议您平时就需要有重新调整饮食，许多高糖类或者是高油脂的食物需要有留意防止饮食，而决定那些较为清淡的饮食，以增加体内演化出过多的脂肪。平时也应当留意多活动，早上多锻练，可以跑跑步，通过活动的方式来增加体内脂肪的堆叠，同时若觉着活动难以坚持或事情较多，不能够大量活动哦。脂肪肝病情很严重，建议患者及时对症治疗，期望患者可以根据医生的意见对症治疗。同时看重饮食问题，防止辛辣刺激食物，以免加重病情。上述的答案期望可以帮助到您，谢谢。