病情分析：亲爱的家长你好。很高兴为你服务。儿童的生长痛可以通过按摩来缓解疼痛。也可以在夜间泡脚。同时轻轻抓握并热敷腿部肌肉。需要特别注意的是。虽然喜欢跑步和跳跃是儿童的天性。但在生长发育过程中。不应让儿童做剧烈运动。特别是从高到低的跳跃。以避免关节损伤。受伤。