按摩缺盆有什么好处

2019-11-08

女孩18岁,这段时间总是胃口不好,有点咳嗽,按摩缺盆穴管用吗?

医生回答(1)

周强

主任医师中日友好医院

病情分析:按摩这个穴位是可以的。经常按这个穴位能调理胃气,能清咽喉,能散瘀结,还能止咳定喘,这个穴位取穴位置较浅,按摩时不要太用力。手上的三条阳经都是从缺盆进入体腔,所以缺盆穴还有很强的疏经通络的作用。用拇指按压缺盆穴能产生酸麻胀感就可以,按压三秒钟停三秒交替进行,每次按揉30个,每天2到3次。

2019-11-08