病情分析：你朋友给你介绍的方法不错，精油可以保护脸部的水润光滑，只是不同种类的精油 它的作用也各不相同，但总体上能美白淡斑、提高肌肤活性，能祛痘祛印、增加皮肤的光泽度。还可以帮助身体恢复机能。目前市面上多数的植物精油都是药用植物提取的，能帮助身体达到平衡、提升免疫力。但是精油过量对人体的皮肤有刺激作用，所以要注意用量。