病情分析：你好，根据你说的这个情况，尿频和尿不尽等感觉，你说经常出现这个情况，如果这些症状持续的时间较长，那么需要去医院做尿常规检查，以确定是否是尿路感染，如果是刚刚出现时间不长，那么考虑是急性尿路感染，跟上火有直接的关系，禁食辛辣刺激性的食物，避免熬夜等习惯，一般经过治疗很快就会好的，如果时间较长，那么检查后在治疗，以免有其他的情况等，希望我的回答能给你带来帮助