病情分析：广告不可全信，不可盲目认为广告宣传的。可以试试看立式锻练法：伫立，双腿微分道扬镳，紧缩两半侧臀部肌肉，使之相挟，构成大腿部靠拢过来，膝部外转，然后紧缩括约肌，使阴道往上提的方向动，经过耐心锻练，即可学会分清阴道和肛门括约肌舒缩，稳定阴道松弛状态，大幅提高阴道的挟缩机能，藉以掌控夫妻同房时的舒缩能力，使性生活和谐、美满。