病情分析：如果因为没有做好防晒工作，这种情况下手被晒伤了，这个时候不用太过紧张。手被摔伤了，那么这就属于日光性的皮炎。如果日光性的皮炎不是特别严重的话，只需要在平常的时候做好防晒的，然后在皮肤上涂抹一些镇静的芦荟胶，就不会有大碍了。这个时候最为重要的就是，再也不要让皮肤晒到太阳了。