踩鹅卵石可以减肥吗

2019-11-13

我是男性26岁,比较胖,想减肥,请问,踩鹅卵石可以减肥吗

医生回答(1)

李兰群

主任医师中日友好医院

病情分析:光脚踩鹅卵石,就是赤脚踩在石头上的一种健身房方法,是一种历史悠久的保健方法。古时人类在赤脚唱歌跳舞的过程中发觉,脚踩在光滑的石头上对身体气血通畅起些了很好的帮助效用,后来就逐渐新发明了"踩石按摩法",该法通过踩石,刺激脚部穴位,超越全身保健的目的。所以没节食的功能。

2019-11-13