病情分析：患上荨麻疹以后，患者应当始终保持积极的心态，平时应当多活动，足量活动可以增加自身抵抗力，以防其他疾病的再次发生。生活中应当留意确保足够多的休息时间，晚上较好是不要加班，加班对身体的伤害非常大，会影响到身体的各个器官的正常运营。建议你日常需要有规律作息，饮食多吃清淡稀软的食物和多喝热水。