病情分析：中药贴肚脐应当对于一小部分人是有效果的，但是不是所有的人有效，应当还是没副作用以及没害，建议你平时只要忍耐活动，就会有效果的，平时可以少吃油炸食品、膨化食品、少吃辣、晚上早点歇息，早睡早起，惯好习惯，其次根据你的叙述，你有银屑病，所有不建议你动用，建议及时的挂个皮肤科，根据你的症状体征及时的给与对症用药。