百香果泡蜂蜜能减肥吗

2019-11-14

过于肥胖,体重220,女,身高170,今年23岁,想要减肥,请问百香果泡蜂蜜能减肥吗

医生回答(1)

李兰群

主任医师中日友好医院

病情分析:喝多了可能会胖。从食物的热量上来看,每100克百香果可食部分的热量为66大卡,是一种热量比较低的食物,而每100克蜂蜜可食部分的热量为321大卡,是一种热量比较高的食物,一般足量食用的话,是绝不会引来肥胖的,但是吃的比较多的话,那么就有可能会使体内的热量不断增多,引来肥胖了。

2019-11-14