冬瓜紫菜汤可以减肥吗

2019-11-15

我最近一直为自己的身材比较胖而自卑,所以急于想减肥,听同事说吃冬瓜可以减肥,我想问一下,吃冬瓜可以减肥吗?

医生回答(1)

李兰群

主任医师中日友好医院

病情分析:吃冬瓜可以减肥的,冬瓜具有利尿、清热、除痰、降脾胃之火的功效。而中医认为,肥胖往往是脾胃火旺造成的,冬瓜能够降胃火,使饭量减少,从而有助于减肥。现代医学研究也表明,多数肥胖者体内存储较多的水分,而冬瓜有独特的利尿功能,可排出体内多余的水分,因而有助于减肥。

2019-11-15