上手臂粗怎么减呢

2019-11-15

我的上手臂特别的粗壮,这使得我穿无袖衣服的时候特别的不好看,所以我现在十分迫切的想要瘦下来,请问一下上手臂粗怎么减?

医生回答(1)

李兰群

主任医师中日友好医院

病情分析:女性上臂粗,多与皮下脂肪增多有关,见于肥胖症,这是一组常见的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时,多余热量以脂肪形式储存于体内,其量超过正常生理需要量,且达一定值时遂演变为肥胖症。需注意饮食调节,减少高能量高脂肪食物摄入,或者通过抽脂手术进行治疗是完全可以改善的。

2019-11-15