喝茶是会不会变瘦呢

2019-11-15

我今年25岁了,天天都喝一些茶水,我想问问喝茶会不会使人变瘦呢?

医生回答(1)

李兰群

主任医师中日友好医院

病情分析:会变瘦,天天喝茶也要看是在一天当中的什么时候喝茶,饭前饭后半小时内较好不要喝茶,那样会稀释胃液不助于消化而且还会伤胃。睡前也不宜喝茶,茶叶中的咖啡碱茶碱会刺激神经中枢,使人兴奋,影响睡眠。也看是喝什么,如果喝绿茶的话,就要适量,喝绿茶多的话很伤胃的。喝红茶,传统的乌龙茶就比较养胃。

2019-11-15