病情分析：豆腐属于高蛋白低脂肪的食物。其口感也是非常好的。如果单纯的吃豆腐是会比较反感的，可以把豆腐加工成各种小菜配以其它的调料，有助于提高食欲。减肥需要科学合理的饮食方式，要多吃水果蔬菜，当然也要配合运动锻炼方式才能消耗自己体内储存的脂肪，以达到减肥的目的。