病情分析：想要减肥捶打小肚子并没有多好的效果，而且捶打小肚子根本就起不到减肥的功效，我要减肥，可以在饮食上多加注意，不要吃一些高油脂或者是高脂肪之类的食物，而且每次吃饭的时候可以吃到六七分饱，然后适当的做一下运动，比如说每天吃完饭之后可以走路，半小时到一小时左右的时间。