病情分析：减肥不建议喝无糖雪碧的，想减肥的话，就要从根本上改变自己的饮食结构，杜绝含糖碳酸饮料才是正经。一开始戒这个的时候还满难过的，但是习惯了以后就不想喝了。减肥的较好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼。在饮食方面要注意尽量的少吃高热量的食物，因为这样会加速人们的肥胖。