方便面减肥还是增肥

2019-11-15

我是一名卡车司机,经常的三餐不定,有时候一天都吃不上两顿饭,我在车上的时候经常的会带上几桶方便面,这两天发现自己的身体特别肥胖,方便面减肥还。

医生回答(1)

李兰群

主任医师中日友好医院

病情分析:只吃泡面不可以减肥,很反而还能增肥的,而且泡面没有任何一点营养价值,也是不建议,经常吃泡面对身体健康,也有很大的影响,减肥期间不要吃一些油炸的食物,所以泡面也是属于油炸食品,不建议你长期吃可以适当地吃一些低脂肪低热量的食物,也是能达到减肥效果。

2019-11-15