坚持每天吃猕猴桃好处
2019-11-15
男52岁了我年龄比较大了平时比较注重调理身体,请问坚持每天吃猕猴桃好处
医生回答(1)
陈辉
主任医师
卫生部北京医院
病情分析:猕猴桃最主要的营养基于VC丰富,所含大量的微量元素,是非常好的保健水果。想生宝宝的女孩子和早期孕妇通常用猕猴桃来消化叶酸,以确保宝宝的大脑生长发育。猕猴桃性寒,女孩子在例假期、有胃寒的人都要注意别过量饮食。下文供参猕猴桃,又称软枣子、狗枣子,是一种藤木果树。猕猴桃果实鲜美,风味独特,酸甜爽口,营养丰富。果肉含多种不同维生素,堪比水果优选。
2019-11-15