香蕉蜂蜜白醋一起喝减肥吗

2019-11-15

每天都会去坚持跑步,节食,但是减肥的效果还是不是很理想,听说多吃香蕉和蜂蜜是可以减肥的,究竟是怎么吃的啊?

医生回答(1)

李兰群

主任医师中日友好医院

病情分析:香蕉蜂蜜的办法是有香蕉和蜂蜜的比例来饮用的,但效果并不明显,如果想要瘦身效果明显的话可以通过饮用香蕉蜂蜜。和控制饮食的来瘦身。节食千万千万不要跳过任何一餐不吃一餐两餐绝不会帮助你节食。事实上,不吃饭会减低您的整体的新陈代谢,并引起你的食欲,容易引发暴饮暴食。

2019-11-15