病情分析：娃娃菜的营养价值非常的高，所含大量的维生素，不但可以增进友谊肠道的扭动，还能放慢新陈代谢，以免便秘等问题，每天吃白菜，无论是水煮或是清炒都具备很好的节食效果，但是不能太油腻哦，不然会起些反效果，如果你建议瘦的更快的话，可以自作多情白菜，瘦身的速度会大大的大幅提高呢，不需要你节食也不需要绝食，轻松甩脱脂肪。