病情分析：因为跑步节食多在户外，夏天还好，冬天很难消肿，而且时间久了容易小腿僵硬，而引起肌肉腿(远不止快跑这样，跑步掌控不好的人也会长肌肉小腿的!)。而且控制不好时间或者速度的话，会引起呼吸不畅,有时候甚至能从喉咙中再次出现一些微微的血味，就是因为刺激性比较强。