吃烧仙草会减肥吗

2019-11-15

医生我是女性青年,今年25岁,我是个爱美的女孩,虽然我很胖,但我努力减肥,请问吃烧仙草会减肥吗

医生回答(1)

李兰群

主任医师中日友好医院

病情分析:仙草本身的热量不高,但是通常烧仙草加进去的东西..热量就不低。1.热的烧仙草--甜的,含糖。2.红豆.绿豆.大花豆,豆制品都是属于主食类,一汤匙的量大概也有40卡。3.粉圆.汤圆等东西也都是主食类。4.上述的豆制品+圆也都有加糖。5.花生,它是油脂类的,大概8颗就有45卡。所以热量是不少的唷。

2019-11-15