葡萄有减肥的作用吗

2019-11-15

体重144这是我在网站上看到的,说吃连续一个星期只吃葡萄和喝水,然后在喝些水冲式的葡萄糖!这样减肥对身体好吗?

医生回答(1)

李兰群

主任医师中日友好医院

病情分析:葡萄中所含比较多的葡萄糖和葡萄糖,是能量供给的基础物质。所以吃葡萄或者食用所含葡萄糖多的食物,都有利于节食。较好的节食的方式就是均衡营养,另外适当的锻练。你说的这种方法总体来说对身体的健康是不利的,所以不建议动用这种方法节食。以上是我的解释,期望对您有协助,祝您生存愉快!

2019-11-15