减肥一天瘦两斤正常吗

2019-11-15

本人男,今年42岁,因为自己平时喜欢喝啤酒导致自己的肚子很大,最近想减肥了,请问我想知道,减肥一天瘦两斤正常吗

医生回答(1)

李兰群

主任医师中日友好医院

病情分析:你好,这是正常的。并且本身在节食。如果没其他不适症状,根据你的叙述应当与活动及饮食有一定的关系。建议不要紧张,放松心情,适当锻炼身体增强体质,改过来不良的生活习惯,必要时及时到医院的内科复诊。如果你有活动,而且控制饮食,一周瘦两斤是很正常的,如果你的体重基数不大,体重是很难掉下来的,但是如果有活动的人,脂肪含量会少。

2019-11-15