病情分析：这位朋友，你好。根据你的叙述，建议患者可以适当吃消炎及感冒药，加快病情的纾解。留意饮食清淡，防止食用太过油腻辛辣极冷等刺激性的食物。建议平时要留意歇息，多喝温水，多吃新鲜蔬菜水果，适当锻炼身体，大幅提高机体抵抗力。期望以上的解释对您能有所协助，祝您健康！