胶原蛋白酵素服用顺序是什么

2019-11-15

女,35岁,同事跟我说胶原蛋白酵素可以延缓衰老,女人吃了特别好,我想吃着试试,请问胶原蛋白酵素服用顺序是什么?

医生回答(1)

陈辉

主任医师卫生部北京医院

病情分析:没先后顺序,是可以同时吃的。因为酵素就是一种酶(蛋白质),酶的主要效用就是吸收压缩体内的大分子蛋白质,在酶的效用下,蛋白质被压缩为氨基酸,碳水化合物被压缩为单糖,脂肪被压缩为脂肪酸和甘油。所以,将酵素和胶原蛋白同吃,反而可以增进胶原蛋白的炼化。体内不缺酵素可以使胶原蛋白更好的炼化,这两个对人体来说缺一不可,都非常重要。

2019-11-15