病情分析：曾患过肾病综合征，可是现在好了，所以你可以适量服食阿胶糕，祛湿茶是可以喝的。你的饮食较好还是以保护肾脏的饮食为基础，饮食应清淡较好别吃刺激性的食物，多吃蔬菜和水果，低脂低糖高蛋白饮食。患者也要注意休息，不要太过操劳及精神紧张，确保充足的深度睡眠和愉悦的心情，低盐低脂清淡易消化富于营养饮食，少吃辛辣刺激性食物，不要着凉预防出现感冒。