病情分析：根据您的叙述，正常空腹血糖在3.9-6.1mmol/l之间，餐后2小时血糖应不超过7.8mmol/L，您的情况虽然低于正常值，但未超越糖尿病的确诊标准，属于糖耐量异常的情况，建议首先控制饮食，注意足量运动，按时检查空腹血糖及餐后2小时血糖。心脏疾病患者在及时治疗之外，患者在生活中还需要有注意保持恰当饮食的好习惯，补充身体营养。