病情分析：根据你的叙述你手脚发颤属于心理素质问题，应当自己重新调整好心态，每个人都会有这种情况，要放松心情，自我调节好就不会这样了。首先这不是病，用不着担心，你也可以查一查血钙我个人相信还是心理原因，采取有效心理调适方法，尽量避免情绪紧张，激动、不要有什么心里压力，平和的心态看待问题，情况会有所改善的。