病情分析：热天和热水碰触皮肤会致使荨麻疹再次出现，这属于胆碱能荨麻疹的表现出。建议您可以口服氯雷他定片治疗，泡澡水温不宜过热，身体不宜剧烈运动，口服对症药物大幅提高身体免疫力来增加复发的次数。建议你去正规医院中医科门诊复诊，运用中医中药实施调养，平时饮食要忌嘴，忌食辛辣刺激性食物及海鲜，多吃蔬菜水果，始终保持大便通畅。