病情分析：神经衰弱是功能性疾患，排除器质性疾患引来的心身疾患，是以躯体症状为基础两类综合症，有疲乏无力，精神差，睡眠质量差等两类疾患，多是长期超负荷工作练习工作生活压力大，情绪震荡及环境因素引来的，想要自己治疗神经衰弱，可以给自己做积极的心理疏通，足量有氧运动，稳定不良生活方式，会很有帮助。必要时才考虑药物治疗，买什么药需要有进行咨询神经科医生。