病情分析：骨质疏松的症状之一就是易骨折，骨折就会致使患者生活不能够完全自食其力，需要有人照料，使患者再次出现情绪低落，心理压力大等不良情绪。想要骨质疏松病情彻底恢复的较快，就得尽快重新调整自己心态，积极直面自己的疾病，稳定情绪，积极互相配合医生的专业治疗，尽快缓解下来。同时，患者应当适当重新调整饮食结构，增加酸性食物（鱼虾、谷物、酒等）的摄取，多食许多新鲜的水果（苹果、橘子、柚子、青梅、葡萄等）和蔬菜（南瓜、芹菜、白菜、生菜、芋头等）。