病情分析：及时的使用祛斑的产品，平时留意出门的时候防晒，决定合适的防晒的产品，以免导致黄褐斑的严重，平时也要留意多喝热水，积极锻炼身体，增进体内的新陈代谢，放慢体内的排毒的速度，使用所含丰富的维生素的水果。不要有任何的心理压力，保持愉快的心情，而且期间要注意多休息，同时饮食也要保持清单，避免油腻和辛辣，这样对你自己和腹中的胎儿都是有好处的。