病情分析：中度脂肪肝难以引来人们看重。但是，随着日积月累，年复一年，中度脂肪肝会发展到重度，最终扩张为肝硬化。中度脂肪肝治疗应从压制饮食抽出来，不能够吃得过饱，更不能够暴饮暴食，每餐吃九成饱即可。要以减低体重为原则，留意饮食营养的恰当配搭，倡导高蛋白、低糖、低脂饮食，不吃或少吃动物脂肪及甜食，回绝饮酒，多吃蔬菜，足量食用水果（有些水果含糖较多），不吃零食，睡前不加餐。适当举办体育运动，不定期到医院做仔细检查。