病情分析：患者应该去医院看一看检查一下血尿，注意休息,不能够劳累，这样的情况找个中医看一看，生地,丹皮,板蓝根类,我不是中医，尿没事儿可以仔细观察的，是单纯性的，尿有事麻烦的，不能够剧烈运动的，然后，患者需要做到饮食有节，规律作息，调节身心健康，在生活中注意要保持良好的心情，要多吃清淡稀软的食物，多喝水也要多吃一些蔬菜与水果。