病情分析：你可以在中医上决定治疗这种抑郁症好的专家看一看，建议是可以喝许多小柴胡汤，补源解郁汤，黄连阿胶汤，解郁安神汤，这些都是中医治疗抑郁症的方法，期望对你的解释有帮助。然后，患者需要做到饮食有节，规律作息，调节身心健康，在生活中注意要保持良好的心情，要多吃清淡稀软的食物，多喝水也要多吃一些蔬菜与水果。