病情分析：抑郁症的主要治疗方法以药物和心理辅导为基础，建议患者按医嘱及时服食药物治疗，控制病情的扩张，防止引发更大的影响。平时要保持良好的心态，多进行体育运动锻练，调集自己的积极性，扩散注意力，多做些自己感兴趣的事情，劳逸结合，防止过度操劳，生活要有规律，经常和身边人交流。