轻微忧郁症怎么治疗需要怎么做?
2019-11-22
女24岁,感觉我老婆得了抑郁症,这段时间总是闷闷不乐的,还总是发火,夜里面总是很容易醒过来,您好抑郁症能治好吗?轻微忧郁症怎么治疗需要怎么做。
医生回答(1)
邸志勇
副主任医师
黑龙江省医院
病情分析:如果拥有时间短,轻度可以先实施心理重新调整,比如说适度活动,培养兴趣爱好,做的事情,或者听音乐等,如果自我重新调整效果不理想,持续时间长,必要时还是要面诊精神心理科医生,互相配合小剂量抗抑郁药物治疗,可以互相配合对症药物治疗。另外,在日常生活中患者要均衡补充身体营养,多做做一些有氧运动来锻炼身体,并且要保持愉快的心情,以此来增强体质加快康复速度。
2019-11-22