病情分析：从所提的病症及现在的情况，抑郁症，心境萎靡。不愿意和人交流。没治疗过，看下精神心理门诊，通过心理咨询，疏通，互相配合药物治疗。平时自己还可以通过爬山，郊游等方式帮助调整。此外患者日常需要规律作息、做好防寒保暖工作、日常饮食多吃清淡稀软的食物、勤通风和多喝热水，以此确保病情不反复。