病情分析：脱发脱的厉害和斑秃是俩个概念，不一样的，像您说的这样，肯能只是普通的脱发，不是斑秃。与营养，压力，情绪，隔代遗传等好些方面关于。普通脱发，建议生活规律，恰当营养饮食配搭，也没什么好办法。真是斑秃的话，建议针灸治疗，我知晓有的人针灸治疗的效果挺好的。另外，在日常生活中患者要均衡补充身体营养,多做做一些有氧运动来锻炼身体,并且要保持愉快的心情，以此来增强体质加快康复速度。