病情分析：建议去口腔科诊断，如果诊断，治疗可以口服维生素，平时要始终保持口腔清洁卫生，防止病毒和细菌感染。建议您多食新鲜蔬菜、水果，戒烟戒酒，忌食辛辣食物，始终保持心情舒畅，确保良好深度睡眠，以利于康复。目前一般相信扁平苔藓属于癌前状态，其癌变率远高于口腔黏膜白斑，大约在0.4%大约。所以不必太过担心，只要积极治疗并注意全身调整，增强体育锻炼，按时复查，是可以以防其癌变的。