病情分析：一般乳腺增生是由于体内内分泌紊乱引来的，跟平时压力大，饮食，和歇息等方面关于，可以用对症药物养下乳腺增生，然后规律作息和饮食，始终保持平和心态，不要吃辛辣刺激食物。患者需要根据自身病情尽快到正规三甲医院进行系统规范的检查，这样才能对症治疗尽快康复。