病情分析：乳腺增生并不是乳腺癌，这是两种疾病，乳腺增生不属于肿瘤或者严重，是乳腺组织再次发生的纤维化和退行性炎症，一般乳腺增生再次发生恶性变的几率比较低，而乳腺癌则是一种恶性肿瘤，根据你的情况建议重新调整好心态即可。在治疗期间患者需要做的饮食有节，规律作息积极参加体育锻炼，调节身心健康，保持自身卫生.避免因抵抗力下降而导致细菌入侵。