病情分析：在生活中有许多的水果都是具有节食功效的，比如说：1.奇异果：它里面所含丰富的纤维，能更好的增进肠道扭动，让人们的通便更加顺畅，亦含大量蛋白质压缩酵素，因此很擅长与肉类配搭。2.樱桃：樱桃性温，对于肠胃虚寒患者来说是非常好的的节食水果，建议节食人群千万用不着食用罐头樱桃，因为所含的甜份较高。