冰糖银耳能减肥吗?
2019-11-27
女27岁较近身体不合适,感觉很难受,是否得了病了,请问;冰糖银耳能减肥吗?
医生回答(1)
李兰群
主任医师
中日友好医院
病情分析:冰糖银耳有节食的功效的,还能补气、和血、润肺、生津、壮身、补脑、美容养颜等功效的,银耳的营养价值特别丰富,有蛋白质、碳水化合物、脂肪、无机盐等,经常吃非常有益身体。不要有任何的心理压力,保持愉快的心情,而且期间要注意多休息,同时饮食也要保持清单,避免油腻和辛辣,这样对你自己和腹中的胎儿都是有好处的。
2019-11-27